随着生活水平的不断提高，人们愈来愈追求生活质量，美化生活、美化自身也自然而然地提到了议事日程中来。可以这样说，有人群的地方，减肥、塑身便成为人们休闲之余议论的重点话题。在美国等发达国家，科学家们始终在不遗余力地进行这方面的研究，希望在肥胖诱因和肥胖防治方面找出突破口，以帮助被肥胖困扰的人解除心理和生理上的负担，满足人们对美的好奇和更高层次的需求。

　　肥胖恶果

　　据美国癌症研究所的资料显示，越来越多的研究指出肥胖是导致多种常见癌症的一个因素，如乳腺癌、结肠癌以及子宫内膜、前列腺和肾脏等癌症。但是，一般人并未对此引起重视。人们通常只知道肥胖可能导致心血管疾病和糖尿病，并不了解超重后对人体的严重危害。

　　肥胖现在已不只在美国等发达国家普遍存在，在发展中国家，肥胖症人口比例也在逐年上升，肥胖者应当引起全球的密切关注。

　　肥胖诱因

　　最新的一项研究指出，压力可导致肥胖，学会控制压力是减肥的极好方法。这项研究认为，人体内有种专门控制脂肪的荷尔蒙在受到压力的刺激时会发出屯积脂肪的信号。如果一个人长期生活在压力状态下，屯积的脂肪就会越来越多，体重自然就超重。